Ontspanningstherapie in Den Haag
Ontspanningstherapie wordt gegeven bij Fysio Centrum in Den Haag. Wanneer u in een situatie verkeerd waarin u onder veel stress staat, kan dat van invloed zijn op uw lichaam. Dankzij deze vorm van therapie doet u er alles aan om de spanning af te laten nemen, zodat u uw dagelijkse routine kunt hervatten. Meer weten over ontspanningstherapie of heeft u andere vragen over onze vestiging in Den Haag? Neem dan telefonisch contact met ons op of stuur een mail.
Stressvrij door het leven? Ontspanningstherapie bij Fysio Centrum in Den Haag is de oplossing!
Bij Fysio Centrum in Den Haag zijn er twee vormen van ontspanningstherapie die bijdragen bij stress- en spanningsverlichting. Dit gaat om ademhalingstherapie en ontspanningstherapie. Bij ademhalingstherapie wordt de ademhaling voornamelijk onder de loep genomen en gekeken of er wellicht een andere manier van ademhalen aangeleerd kan worden. Bij ontspanningstherapie is het de bedoeling dat u bewust wordt van de spanningen die u voelt en dat u leert hoe u met deze spanningen om kunt gaan. In beide gevallen zullen de klachten afnemen en krijgt u tips over hoe u deze klachten in de toekomst kunt voorkomen.
Bent u klaar om aan de ontspanningstherapie te beginnen?
Voor verdere vragen over ontspanningstherapie is het mogelijk om te bellen naar 070 36 81 780 of stuur een mail naar info@fysiocentrumdenhaag.nl. U kunt met een doorverwijzing van de huisarts bij ons terecht om een afspraak te maken, al is het ook mogelijk om een afspraak te maken zonder verwijzingen. Hiervoor verwijzen wij u graag door naar ons contactformulier, waar u binnen 24 uur reactie op ontvangt.